luni, 30 septembrie 2013

Ce este eneagrama?

Eneagrama este o metoda prin care ne putem descoperi sinele nostru si al celorlalti prin cunoasterea celor 9 forte si tendinte principale ce coexista in fiinta umana si o determina. Aceste elemente alcatuisc cele 9 tipuri de personalitate. Fiecare fiinta umana se regaseste intr-o tipologie. 
Ideea care sta la baza enegramei este faptul ca exista 9 tipuri de personalitate: Perfectionsitul, Altruistul, Executantul, Artistul (melancolicul), Ganditorul (devotatul), Generalistul (epicurianul), Conducatorul si Mediatorul.

Schema enegramei

Pe baza unei functii pshice: instinctivo-motorie, emotioanle sau mentale, tipologiile figureaza in 3 categorii:


-zona predominanta instinctiva (viscen): conducatorul, mediatorul, perfectionsitul
-zona predominanta mentala (cap): generalistul, devotatul, ganditorul
-zona predominanta emotionala: altruistul, executantul, artistul

Importanta eneagramei

De ce este importanta o enegrama? Eneagrama releva motivatiile noastre interioare, crezurile si credintele de baza ale fiecarui tip. Niciunul dintre cele 9 tipologii nu este superior altuia. Fiecare tip are propriile talente si puncte forte, fiecare tip are de asemeni si propriile limitari sau puncte slabe.
Eneagrama nu este un simplu sistem care se limiteaza la o descriere in maniera statica, pe orizontala a fiintei umane, cat pe evolutia acesteia si corectarea ideilor gresite, deci pe verticala.
Eneagrama este un instrument care ne ofera solutii concrete la atitudinil einterioare si a modului de gandire in felul de a actiona.

Forta principala si tendinta principala

Tendinta principala si punctele slabe pentru cele 9 tipologii ale eneagramei constau in:
1. capacitatea de perfectiune si idealismul (mania)
2. dragostea (orgoliul)
3.capacitatea de actiune (inselatoria)
4. creativitatea si simtul artistic (invidia)
5. nevoia de cunoastere (avaritia)
6. loialitatea (teama)
7. bucuria de a trai (lacomia)
8. curajul (excesul)
9. acceptarea si sprijinul (lenea)
In fiecare dintre noi exista un nivel de constiinta ce defineste intrarea in viata a unei fiinte. Aceasta structura psihica se numeste inconstient si este determinata de o frica-frica de moarte. Odata ce intram in aceasta viata suntem automat sortiti mortii. De obicei, aceasta frica nu este constientizata, dar traieste in noi in stare latenta.

Tilopogia conducatorului

Aceasta tipologie este una viscerala, cerebrala; vrea sa conduca atat pe sine insusi cat si pe ceilalti catre autodepasire, chiar daca acest lucru inseamna provocare. Aceste tipologii sunt carismatice si detin capacitatea fizica si psihologica de convingere in variate activitati.
Conducatorii au o vointa extrem de puternica si o vitalitate exceptionala. Conducatorii nu vor sa fie controlati de altii, indiferent de puterea cu care au de a face (psihologica, sexuala, sociala sau financiara).

Nivelele de dezvoltare personala

Nivelele de dezvoltare personala evidentiaza etapele de evolutie, gandurile automate negative si unele atitudini interioare disfunctionale ce determina modificarea nivelului de constiinta. De asemenea, starile proaste fiecarui tip de personalitate se traduc prin suferinta si lipsa de eficienta.
Conforma acestui model, fiecare tip din eneagrama oscileaza pe verticala de-a lungul celor 9 nivele de dezvoltare a personalitatii. Astfel se explica fluctuatiile psihice care variaza de-a lungul unei zile cu viteza gandurilor pe care omul le are in fiecare zi.
Cand suntem pe nivele medii sau inferioare ale personalitatii, suferinta este inevitabila. Nivelele inferioare sunt conflizte interpersonale: criticism, intoleranta, manipulare, gelozie, depresie, invidie, etc.

Tipologia Altruistului

Este tipul grijuliu care mereu are grija de ceilalti. Persoanele care apartin tipului 2 sunt empatice, sincere si foarte afectuoase. Sunt prietenoase, calde, generoase si fac sacrificii pentru cei din jur; dar pot deveni si sentimentali, lingusitori cautand sa faca pe placul celorlalti. Se considera in serviciul oamenilor, iar problema lor este ca pun prea putin pret pe persoana lor, se autoneglijeaza, nu au grija de ei si nu sunt constienti de propriile lor nevoi.

Individualistul, Artistul

Este tipul romanticului, introvertit. Cei din tipul 4 sunt foarte constienti de sine, sensibili si tacuti. Sunt sinceri cu sentimentele lor; pot fi si schimbatori, timizi, prea centrati pe persoana lor. Sunt retinuti in relatiile cu ceilalti pentru ca sunt vulnerabili si imperfecti, dar dispretuiesc si fug de modul de viata banal al celorlalti.
Probleme pot aparea datorita indulgentelor prea mari pe care le au si a autocompatimirii de sine. Sunt persoane foarte inspirate si creative, fiind in stare sa-si transforme propriile experiente in trepte de evolutie.

Ganditorul, Observatorul

Este tipul cerebral, intens. Persoanele de tipul 5 sunt intelegatoare, curioase si agere. Sunt capabile sa se focalizeze si sa se concentreze foarte usor, sa dezvolte idei si abilitati complexe. Sunt persoane independente si inovatoare, preocupate de gandurile lor. Se detaseaza usor, au probleme cu singuratatea, excentricitatea si nihilismul. Sunt vizionari, au idei avansate despre ei si despre lume, mereu sunt cu un pas inainte cand vine vorba de viitor.

Pacificatorul, Mediatorul

Este tipul calm, fara prea multe griji, multumit cu sine. Mediatorii sunt fiinte primitoare, stabile, de incredere, sunt buni la suflet, calmi, ii sprijina p cei din jur dar fac mai mult pe plecul celorlalti doar ca sa evite conflictul. 
Nu agreeaza certurile, doresc ca viata lor sa se desfasoare fara conflicte si tind sa se complaca in orice situatie si sa minimalizeze orice tulburare. Acestia au probleme datorita faptului ca sunt pasivi si incapatanati.